Årets vaccination mot influensa börjar måndag 2 november 2026. Den är gratis i alla regioner för gravida, personer som är 65 år eller äldre och andra riskgrupper. Vaccinet kan ges vid samma besök som vaccinet mot covid-19. Förra året började vaccinationen redan den 14 oktober.
Säsongen 2025/26 dominerades av en ny variant av influensa A(H3N2), den så kallade subklad K. Under säsongen rapporterades 21 559 laboratoriebekräftade fall och 1 070 dödsfall bland personer med bekräftad influensa, fler dödsfall än under någon av de tre föregående säsongerna. Vaccinet för i vinter har uppdaterats för att matcha de senaste virusvarianterna.
PÅ DEN HÄR SIDAN
När börjar vaccinationen mot influensa 2026?
Folkhälsomyndigheten anger att nästa vaccinationsinsats startar den 2 november 2026. Flera regioner, bland dem Norrbotten, Västerbotten och Uppsala, ger vaccin mot influensa och covid-19 vid samma besök. Förra hösten startade vaccinationen den 14 oktober 2025 för de grupper som också rekommenderades vaccin mot covid-19.
Det tar ungefär två veckor innan vaccinet ger ett bra skydd. Effekten varar i ungefär sex månader. Enligt Folkhälsomyndigheten brukar säsongsinfluensan sätta igång på allvar i slutet av december. Den som vaccinerar sig i november eller början av december hinner få skydd före toppen.
- 2 novstartar vaccinationen mot influensa i hela landet
- 65 åroch äldre får vaccinet gratis, liksom gravida och andra riskgrupper
- 2 veckortar det innan vaccinet ger ett bra skydd
- 68 %av alla som var 65 år eller äldre vaccinerade sig säsongen 2025/26
Den som inte ingår i en riskgrupp kan vaccinera sig mot egen betalning. Enligt Folkhälsomyndigheten kan övriga erbjudas vaccination med start fyra veckor efter att vaccinationen av riskgrupperna har börjat. I Region Uppsala kan övriga vaccinera sig från den 2 december.
Vilka vaccin rekommenderas för dig?
Folkhälsomyndigheten rekommenderar årlig vaccination mot influensa till alla som fyller 65 år eller mer under året och till barn och vuxna med vissa sjukdomar. De viktigaste är:
- hjärt- och kärlsjukdom, inklusive stroke men inte enbart högt blodtryck
- kronisk lungsjukdom, till exempel KOL eller svår och instabil astma
- diabetes typ 1 eller typ 2
- lever- eller njursvikt
- nedsatt immunförsvar på grund av sjukdom eller behandling
- nedsatt lungfunktion eller hostkraft, till exempel vid neuromuskulär sjukdom eller ett BMI på minst 40
Gravida rekommenderas vaccin efter graviditetsvecka 12. Även hushållskontakter till personer med kraftigt nedsatt immunförsvar och personal som arbetar nära patienter i riskgrupp bör vaccinera sig. Guiden nedan visar vilka av höstens vaccin som gäller dig.
VILKA VACCIN REKOMMENDERAS FÖR DIG I HÖST?
Svaren visas här.
Guiden följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer i september 2026. Den ersätter inte en bedömning av din läkare, som kan rekommendera vaccin även utanför grupperna. Ingenting skickas någonstans, allt visas i din webbläsare.
Åldersgränserna gäller den ålder du uppnår under året. Riskgrupperna för influensa omfattar också annan sjukdom som ger nedsatt allmäntillstånd, till exempel demens.
Vad innehåller årets vaccin?
Världshälsoorganisationen WHO rekommenderar två gånger om året, en gång för varje halvklot, vilka virusstammar vaccinen bör innehålla. Rekommendationen för norra halvklotet kom den 27 februari 2026. Alla tre stammarna i rekommendationen är virus från 2025. WHO skriver att vaccinen har uppdaterats för att möta de senaste varianterna, sedan K-varianten spridits snabbt över världen från augusti 2025.
| Typ | Äggbaserade vaccin | Cellodlade och övriga vaccin |
|---|---|---|
| A(H1N1)pdm09 | A/Missouri/11/2025 | A/Missouri/11/2025 |
| A(H3N2) | A/Darwin/1454/2025 | A/Darwin/1415/2025 |
| B/Victoria | B/Tokyo/EIS13-175/2025 | B/Pennsylvania/14/2025 |
Källa: WHO, 27 februari 2026. Vaccinet innehåller inte längre någon B/Yamagata-stam. Enligt WHO har inga B/Yamagata-virus påvisats sedan mars 2020.
I Sverige används tre sorters influensavaccin. De flesta får ett inaktiverat vaccin med standarddos. Boende på särskilda boenden för äldre får ett förstärkt vaccin, antingen med högre dos eller med ett förstärkningsmedel. Barn mellan 2 och 17 år kan få ett nässprayvaccin med levande, försvagat virus. Vilket fabrikat som används beror på regionens upphandling.
Skyddet varierar mellan säsonger. Enligt Folkhälsomyndigheten skyddas i genomsnitt 60 procent av friska vuxna mot att bli sjuka i laboratoriebekräftad influensa när vaccinet matchar det virus som cirkulerar. Hos äldre är skyddet lägre. Förra säsongen fanns en oro för att vaccinet skulle skydda dåligt mot K-varianten, men nio europeiska studier från 19 länder visade en effekt mot influensa A på 25-45 procent i alla åldrar och 47-72 procent hos barn.
Man kan inte få influensa av vaccinet, eftersom sprutvaccinen innehåller avdödat virus. Vanliga biverkningar är rodnad, svullnad och ömhet där sprutan satt och ibland lite feber i ett par dagar.
Förra säsongen i siffror
Influensasäsongen 2025/26 startade i november och hade två toppar. Den första kom kring jul och nyår och den andra i vecka 6-8. Folkhälsomyndigheten beskriver spridningen som medelhög. För första gången sedan pandemin orsakade influensan en större sjukdomsbörda än covid-19.
Bekräftade influensafall per vecka, tre säsonger
Säsongen 2025/26 toppade vecka 1 med 2 227 fall och hade en andra topp i februari. Källa: Folkhälsomyndigheten, Folkhälsodata, hämtat 29 september 2026.
| Säsong | Bekräftade fall | Nya intensivvårdade | Avlidna | Toppvecka |
|---|---|---|---|---|
| 2022/23 | 23 085 | 364 | 602 | 52 |
| 2023/24 | 16 555 | 344 | 607 | 52 |
| 2024/25 | 24 370 | 344 | 921 | 9 |
| 2025/26 | 21 559 | 317 | 1 070 | 1 |
Källa: Folkhälsomyndigheten, Folkhälsodata. Avlidna är personer med laboratoriebekräftad influensa som avlidit inom 30 dagar, oavsett dödsorsak. Siffrorna kan skilja sig något från myndighetens säsongsrapporter. Antalet fall är inte jämförbart med säsonger före 2020, då provtagningen var mindre omfattande.
Av de H3N2-virus som Folkhälsomyndigheten karaktäriserade tillhörde 96 av 115 subklad K. Tidiga djurstudier tydde på dålig matchning mot vaccinet, men studier av vaccineffekten visade ett måttligt skydd. Enligt myndigheten brukar en större andel av personer som är 65 år eller äldre insjukna under säsonger som domineras av H3N2.
Hösten 2026 är spridningen fortfarande låg. Mellan vecka 27 och vecka 38 rapporterades 242 bekräftade fall i Sverige, enligt Folkhälsodata. EU:s smittskyddsmyndighet ECDC bedömde i mitten av september att luftvägsinfektionerna i EU och EES låg på normal nivå för årstiden. Folkhälsomyndigheten publicerar lägesrapporter om luftvägsvirus under säsongen.
Symtom och smitta
Influensa börjar ofta plötsligt. Enligt 1177 är det vanligt med torrhosta, feber, ont i huvudet, halsen och kroppen och att känna sig mycket sjuk, matt och frusen. Febern kan nå 40 grader och sitta i en vecka. Därefter är det vanligt att vara trött och hosta i ytterligare en till två veckor.
Barn under två år kan i stället må illa, kräkas, få diarré eller ont i magen. Det tar en till tre dagar från smittan tills man märker att man är sjuk. Man kan smitta andra redan en till tre dagar innan symtomen kommer och är mest smittsam när man känner sig som sjukast. De flesta smittar inte längre när febern har gått ner, efter ungefär en vecka.
Viruset sprids när en smittad person andas ut, hostar, nyser, skrattar eller sjunger. Risken är större där det är trångt och ventilationen är dålig. Tvätta händerna ofta, hosta i armvecket och stanna hemma när du är sjuk. Barn kan gå tillbaka till förskolan när de orkar en hel dag och har varit feberfria ett dygn utan febernedsättande läkemedel.
När ska man söka vård?
De flesta blir friska av sig själva och behöver inte söka vård. Enligt 1177 ska du kontakta en vårdcentral eller jouröppen mottagning om du känner dig mycket sjuk, om febern inte går ner efter fyra dygn eller om den går ner och sedan stiger igen. Det gäller också om du har symtom och en ökad risk att bli allvarligt sjuk, även om du är vaccinerad.
Kontakta vården genast om du plötsligt blir mycket sämre eller får svårt att andas även när du vilar. Om vårdcentralen har stängt, sök vård på en akutmottagning. På telefonnummer 1177 får du sjukvårdsrådgivning och hjälp att hitta rätt vård.
Antibiotika hjälper inte mot influensa, som orsakas av virus. Det finns virushämmande läkemedel som kan förkorta sjukdomstiden och minska risken för sjukhusvård. En läkare avgör om de behövs, oftast för personer med ökad risk. Förra säsongen hittade Folkhälsomyndigheten en mutation som kan ge nedsatt känslighet för oseltamivir och zanamivir i 4 av 230 prover. Inget av 220 prover hade nedsatt känslighet för baloxavir.
RS-virus: vaccin till äldre och skydd för spädbarn
RS-virus är ett mycket smittsamt luftvägsvirus som kan ge allvarlig sjukdom hos små barn och äldre. Folkhälsomyndigheten rekommenderar vaccination mot RS-virus till alla som fyller 75 år eller mer och till personer från 60 år med vissa sjukdomar. Det gäller bland annat personer med kronisk hjärt- eller lungsjukdom, kronisk lever- eller njursvikt, diabetes eller kraftigt nedsatt immunförsvar. Sköra personer som behöver hjälp av hemtjänst eller bor på särskilt boende ingår också.
Tre vaccin är godkända för äldre. En dos ges och behovet av påfyllnad är ännu inte känt. Nyfödda erbjuds kostnadsfritt skyddande antikroppar under hösten och vintern. Gravida kan i stället vaccinera sig från graviditetsvecka 24, med bäst effekt från vecka 30, men ingen region erbjuder i dag den vaccinationen kostnadsfritt.
Säsongen 2025/26 var den första då alla nyfödda erbjöds antikroppar. RS-virusepidemin blev mindre intensiv och toppade senare än de tre föregående säsongerna. Färre barn under ett år behövde intensivvård. Från den 1 november 2026 blir RS-virusinfektion anmälningspliktig.
Covid-19 och pneumokocker i höst
Folkhälsomyndigheten rekommenderar en dos vaccin mot covid-19 varje höst till alla som är 75 år eller äldre och till personer från 65 år som har dagliga omsorgsinsatser, till exempel hemtjänst eller särskilt boende. Personer 50-74 år med vissa sjukdomar och personer 18-49 år med nedsatt immunförsvar omfattas också. I Sverige används främst mRNA-vaccinet Comirnaty.
Pneumokocker kan orsaka lunginflammation och sepsis. Sedan den 1 september 2026 får alla kostnadsfritt pneumokockvaccin det år de fyller 65, i stället för vid 75 som tidigare. Regeringen och Sveriges Kommuner och Regioner har också kommit överens om en ikappvaccination med statlig finansiering. Målet är att alla över 65 år ska ha erbjudits vaccin senast i augusti 2029.
De flesta vaccin kan ges vid samma tillfälle. Folkhälsomyndigheten skriver att skyddet inte försämras men att biverkningar som feber kan bli mer uttalade. För särskilt sköra personer kan det vara ett skäl att sprida ut vaccinationerna.
Fågelinfluensa: hur stor är risken?
Fågelinfluensa av typen A(H5N1) sprids bland vilda fåglar i Europa men smittar mycket sällan människor. Mellan juni och augusti 2026 rapporterades 15 fall av fågelinfluensa hos människor i världen. Tretton var av typen H9N2 i Kina och två var H5N1 i Bangladesh och Kambodja. Alla hade varit i kontakt med fjäderfä. Ingen smitta mellan människor har dokumenterats.
ECDC bedömer risken som låg för allmänheten i EU och låg till måttlig för personer som exponeras för smittade djur i arbetet. I Sverige konstaterade Statens veterinärmedicinska anstalt nio utbrott hos tamfåglar mellan oktober 2025 och april 2026.
Influensapandemier i Sverige
Spanska sjukan är den värsta influensan i svensk statistik. Enligt SCB dog 34 374 personer i Sverige under andra halvåret 1918 och första halvåret 1919, motsvarande 591 per 100 000 invånare. Statistikerna beskrev då epidemin som den dödligaste sedan smittkoppsepidemin 1779.
Svininfluensan 2009 blev en pandemi i juni det året. Mellan oktober 2009 och april 2010 vaccinerades cirka 5,3 miljoner svenskar, ungefär 60 procent av befolkningen, med vaccinet Pandemrix. Smittskyddsinstitutet beräknade att vaccinationen förhindrade omkring 100 dödsfall och drygt 200 fall av intensivvård. Vaccinet visade sig samtidigt öka risken för narkolepsi hos barn och unga vuxna, enligt Läkemedelsverket ungefär tre gånger för personer upp till 19 år.
WHO uppskattar att säsongsinfluensan orsakar omkring en miljard fall i världen varje år. Av dem blir 3-5 miljoner svårt sjuka och 290 000-650 000 dör i luftvägssjukdom.
Visste du att
- 96 av 115undersökta H3N2-virus i Sverige förra säsongen var av den nya K-varianten.
- 6 månadervarar skyddet ungefär efter en dos influensavaccin.
- 1952startade WHO sitt globala system för övervakning av influensa, som ligger till grund för valet av vaccinstammar.
- 34 374svenskar dog i spanska sjukan 1918-1919.
Vanliga frågor
När kan man vaccinera sig mot influensa i år?
Vaccinationen för riskgrupper startar den 2 november 2026. Den som inte ingår i en riskgrupp kan vaccinera sig mot egen betalning från fyra veckor efter starten, enligt Folkhälsomyndigheten.
Vem får gratis influensavaccin?
Alla regioner erbjuder gratis vaccin till gravida, personer som är 65 år eller äldre och övriga riskgrupper, enligt Folkhälsomyndigheten.
Hur länge skyddar influensavaccinet?
Ungefär sex månader, vilket räcker för en säsong. Därför behöver den som ingår i en riskgrupp vaccinera sig varje höst.
Kan man ta vaccin mot influensa och covid-19 samtidigt?
Ja. Flera regioner ger båda vid samma besök. Enligt Folkhälsomyndigheten försämras inte skyddet, men biverkningar som feber kan bli mer uttalade.
Hur länge smittar influensa?
Från en till tre dagar innan symtomen börjar till ungefär en vecka efter, när febern har gått ner. Personer med kraftigt nedsatt immunförsvar kan smitta längre.
Vad är subklad K?
En variant av influensa A(H3N2) som dök upp i augusti 2025 och snabbt spreds över världen. Den dominerade säsongen 2025/26 i Sverige. WHO har valt nya vaccinstammar inför säsongen 2026/27.
Vem rekommenderas vaccin mot RS-virus?
Alla som fyller 75 år eller mer och personer från 60 år med vissa kroniska sjukdomar eller som behöver hjälp i vardagen. Nyfödda erbjuds skyddande antikroppar.
Hjälper antibiotika mot influensa?
Nej. Influensa orsakas av virus. Virushämmande läkemedel kan ges till personer med ökad risk efter en läkarbedömning.
Källor
- Folkhälsomyndigheten, Vaccination mot influensa. www.folkhalsomyndigheten.se/vara-amnesomraden/vaccinationer/vaccinationer-a-o/vaccination-mot-influensa/
- Folkhälsomyndigheten, Frågor och svar om influensavaccination. www.folkhalsomyndigheten.se/vara-amnesomraden/vaccinationer/vaccinationer-a-o/vaccination-mot-influensa/fragor-och-svar-om-influensavaccination/
- Folkhälsomyndigheten, Säsongen för RS-virus och influensa är över i landet, 22 maj 2026. www.folkhalsomyndigheten.se/nyheter-och-press/nyhetsarkiv/2026/maj/sasongen-for-rs-virus-och-influensa-ar-over-i-landet/
- Folkhälsomyndigheten, Specialavsnitt vecka 20 2026, viruskaraktärisering. www.folkhalsomyndigheten.se/statistik-och-data/lagesrapporter/luftvagsvirus-lagesrapporter/arkiv-for-lagesrapporter-och-specialavsnitt-om-luftvagsvirus/sasong-2025-2026/specialavsnitt-vecka-20-2026/
- Folkhälsomyndigheten, Folkhälsodata, Influensa. fohm-app.folkhalsomyndigheten.se/Folkhalsodata/pxweb/sv/A_Folkhalsodata/A_Folkhalsodata__H_Sminet__Influensa/
- Folkhälsomyndigheten, Aktuell lägesrapport om luftvägsvirus. www.folkhalsomyndigheten.se/statistik-och-data/lagesrapporter/luftvagsvirus-lagesrapporter/aktuell-lagesrapport-om-luftvagsvirus/
- Folkhälsomyndigheten, Vaccination mot RS-virus. www.folkhalsomyndigheten.se/vara-amnesomraden/vaccinationer/vaccinationer-a-o/vaccination-mot-rs-virus/
- Folkhälsomyndigheten, Vattkoppor och RS-virusinfektion blir anmälningspliktiga sjukdomar, 3 september 2026. www.folkhalsomyndigheten.se/nyheter-och-press/nyhetsarkiv/2026/september/vattkoppor-och-rs-virusinfektion-blir-anmalningspliktiga-sjukdomar/
- Folkhälsomyndigheten, Vaccination mot covid-19. www.folkhalsomyndigheten.se/vara-amnesomraden/vaccinationer/vaccinationer-a-o/vaccination-mot-covid-19/
- Folkhälsomyndigheten, Vaccinationsprogram för riskgrupper mot pneumokocker. www.folkhalsomyndigheten.se/vara-amnesomraden/vaccinationer/nationella-vaccinationsprogram/vaccinationsprogram-for-riskgrupper/vaccinationsprogram-for-riskgrupper-mot-pneumokocker/
- Regeringen, Alla över 65 år erbjuds kostnadsfritt vaccin mot pneumokocker med start hösten 2026, 15 juni 2026. www.regeringen.se/pressmeddelanden/2026/06/alla-over-65-ar-erbjuds-kostnadsfritt-vaccin-mot-pneumokocker-med-start-hosten-2026/
- 1177, Influensa. www.1177.se/sjukdomar–besvar/infektioner/forkylning-och-influensa/influensa/
- WHO, Influenza (seasonal), faktablad 28 februari 2025. www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/influenza-(seasonal)
- WHO, Global Influenza Surveillance and Response System (GISRS). www.who.int/initiatives/global-influenza-surveillance-and-response-system
- WHO, Recommendations for influenza vaccine composition for the 2026-2027 northern hemisphere season, 27 februari 2026. www.who.int/news/item/27-02-2026-recommendations-for-influenza-vaccine-composition-for-the-2026-2027-northern-hemisphere-season
- Lucaccioni m.fl., Influenza vaccine effectiveness from nine studies during drifted A(H3N2) subclade K predominance, Eurosurveillance 2026. doi.org/10.2807/1560-7917.ES.2026.31.7.2600109
- ECDC, Communicable disease threats report, vecka 38 2026. www.ecdc.europa.eu/sites/default/files/documents/communicable-disease-threats-report-week-38-2026.pdf
- ECDC och EFSA, Avian influenza overview June-August 2026. www.ecdc.europa.eu/en/publications-data/avian-influenza-overview-june-august-2026
- Statens veterinärmedicinska anstalt, Epidemiologisk lägesbild fågelinfluensa, 27 april 2026. www.sva.se/media/xssfvmeu/epidemiologisk-laegesbild_faagelinfluensa_260427-1.pdf
- Region Uppsala, Säsongsvaccination. regionuppsala.se/samverkanswebben/for-vardgivare/smittskydd/vaccinationer/sasongsvaccination/
- SCB, Spanska sjukan och döden för 100 år sedan. www.scb.se/hitta-statistik/redaktionellt/spanska-sjukan-och-doden-for-100-ar-sedan/
- Läkemedelsverket, Svininfluensan, Pandemrix och narkolepsi. www.lakemedelsverket.se/sv/behandling-och-forskrivning/vaccin/risker-med-vaccin/svininfluensan-pandemrix-och-narkolepsi
Rekommendationer, datum och siffror kontrollerades mot källorna den 29 september 2026.